Как выбрать ортопедическую подушку для хорошего сна
Как довольно часто вас посещают мысли о удобности сна? Изменяется ли ваше настроение на утро по окончании ночи в чужой постели? Как эргономична ваша подушка?
В то время, когда всю ночь вы крутитесь и испытываете неудобство, то это основной сигнал о неправильно подобранной подушке. Не исключение стали и в далеком прошлом привычные пуховые подушки. Компетентные в этом вопросе доктора одноголосно гласят, что не каждая подушка подходит для качественного сна.
Эксперты узнали, что подлинную пользу здоровью может дать лишь сон только на верно подобранной ортопедической подушке.
Но в чем же отличие между подушкой и ортопедической подушкой из пуха либо перьев? Все весьма легко:
1. форма;
2. наполнение подушки;
3. внешний материал.
Давайте разглядим подробнее.
Наполнители:
- пена ортопедическая (имеющая эффект «запоминания формы»);
- латекс;
- висколатекс;
- мини-пружины;
- охлаждающий гель;
- латексные мини-пружины.
Громадным спросом пользуются подушки с функцией «памяти формы», такие ортопедические подушки на Matras-Street.ru имеется в широком выборе.
Таковой материал получает прошлую форму, кроме того по окончании долгого надавливания, тем самым повторяя естественные изгибы вашего тела.
Кроме этого существует пара серьёзных советов для подбора верной ортопедической подушки:
1. широкие плечи — высокая подушка;
2. любящим сон на пояснице, нужна подушка пониже, чем тем, кто обожает дремать на боку;
3. на протяжении сна на пояснице прекрасно подойдет хорошая форма изделия;
4. при мягком матрасе — низкая подушка и напротив, жёсткий матрас — подушка повыше.
И самый проверенный метод подобрать верную ортопедическую подушку — прилечь, тем самым испробовать различные типы изделия и подобрать себе самая удобную, не забывая, что голова обязана пребывать на одном уровне с телом.
