Использование смартфона на работе способствует снижению уровня стресса
Хорошая новость пришла из Университета штата Канзас (США) от аспиранта Суйол Кима, что изучил вопрос, как новые разработки смогут оказать помощь совладать с усталостью и профессиональным стрессом. Оказалось, что люди, каковые разрешают себе маленькие перерывы в течение дня на общение с приятелями в соцсетях либо легко игры на смартфоне, дают так мозгу возможность отдохнуть и в будущем с новыми силами приступают к работе.
Раньше в подобные перерывы сотрудники контор прогуливались до кулеров с водой, перебрасывались парой фраз с сотрудниками либо по офису, но на данный момент чаще возможно заметить человека, что-то рассматривающего в собственном телефоне. И в случае если большая часть глав вычисляют привычку играть на телефоне в рабочее время сугубо отрицательной, юный исследователь настроен более оптимистично а также подтвердил собственную теорию рядом практических опытов.
Смотрите кроме этого: У первого смартфона Микрософт найден большой недочёт
Пользователи Lumia 535 — первого смартфона под брендом Микрософт, поведали о досадном недочёте, что содержится в том, что тач-скрин смартфона через чур чувствителен. Вследствие этого делается затруднительным применение функции мультитач и Word Flow, разрешающей набирать текст, не отрывая пальца от экрана, — по принципу известной другой клавиатуры Swype. Вьетнамский пользователь Lumia 535 записал на видео пример неадекватного поведения тач-скрина.
Оно размещено на YouTube.
Дабы проверить догадку, Ким установил на телефоны 72 сотрудников различных компаний приложение, отслеживающее историю применения смартфона. Оказалось, что в среднем из 8 рабочих часов работник тратит 22 60 секунд на собственный телефон. Участники опыта коротали время за играми Angry Birds и Candy Crush, и общались и контролировали обновления в соцсетях.
На протяжении последующего опроса стало известно, что все участники опыта вечером чувствуют себя более радостными и менее утомленными, чем их коллеги, применяющие телефон в течение рабочего дня только по прямому назначению. Объяснение этому явлению достаточно простое: мало людей смогут фокусироваться на работе в течение 8 часов без перерыва.
Общение с друзьями и родными посредством смартфона, и отдых за мобильной игрой разрешает передохнуть от стресса, с которым сталкиваются сотрудники на работе, и элементарно переключиться с рутинной работы на что-то более занимательное. Но, принципиально важно осуществлять контроль применение мобильных устройств на рабочем месте, в противном случае следующее изучение Кима возможно посвящено проблеме увольнений с работы из-за чрезмерного увлечения смартфоном.
Источник: news.msn.com
